6 richtlijnen om tijd te maken voor wat er echt toe doet
Zoek je ook dat ene moment waarop je gewoon kunt beginnen? Deze 6 richtlijnen zijn mijn persoonlijke experimenten — test ze uit, laat vallen wat niet werkt, behoud wat blijft hangen.
Inhoud
Mixed media op papier - 20 × 20 cm.
De meesten onder ons hebben niet de tijd om veel te schilderen.
Zelfs als ik er zin in heb komt het er vaak niet van. Ik heb de luxe om een atelierplek te hebben, maar die wordt vaak gebruikt voor andere dingen, zoals naaien (gevaarlijk want verfplekken zijn dan een constante dreiging). Dan moet ik weer al mijn verfspullen klaarzetten en dan … dan moet ik eerst nog dat doen, of is de lust om te schilderen alweer verdwenen.
Omdat ik dat behoorlijk frustrerend vind, heb ik zo'n aantal richtlijnen voor mijzelf bedacht. Misschien heb je er ook iets aan.
I PAINTED EVERYDAY FOR 30 DAYS | Here’s what I learned.. - Spencer Sinclair - video Engels gesproken - 6:49 min.
Does Painting Every Day Really Help You Get Better? - Gabor Svagrik - video Engels gesproken - 7:44 min.
How to Paint Every Day (Even When You Have No Time) - Milan Art Institute en Elli Milan - video Engels gesproken - 54:20 min.
Maak schilderen laagdrempelig door je spullen permanent klaar te zetten
Voor mezelf werkt dit als volgt: als mijn penseel en palet op de tafel liggen, pikt mijn brein dat op als een subtiele uitnodiging.
Wat begint als "ah ja, daar is het" eindigt vaak in tien minuten kwastwerk. Veel creatieve mensen verliezen kostbare minuten met het zoeken naar en uitpakken van materiaal. Wat als je werkplek altijd "klaar voor actie" staat? Dat alleen al kan het verschil maken tussen vijf minuten schilderen of helemaal niet.
🚀 Start vandaag: Pak één hoekje van je huis en leg daar precies die drie items neer die je nodig hebt om direct te beginnen (bijv. penseel, doekje, één potlood).
⚠️ Valkuil: Je moet er de plaats voor hebben en je kunt last krijgen van "mijn atelier ziet er rommelig uit"-stress. Oefening baart kunst: begin met een mini-versie.
Werk aan meerdere stukken tegelijk
Vastlopen op één schilderij is frustrerend. Door verscheidene werken naast elkaar te hebben, kun je weglopen van een "probleemschilderij" en terugkomen met frisse ogen.
Ik merk dat wanneer ik vastzit in compositie op canvas #1, een half uur werken aan canvas #2 de knoop in mijn hoofd oplost. Dit roept de vraag op: hoe ga jij om met creatieve blokkades?
🚀 Start vandaag: Kies twee projecten met verschillende niveaus van moeilijkheid (één experimenteel, één vertrouwd) en wissel af.
⚠️ Valkuil: Te veel projecten leiden tot versnippering. Houd het op maximaal drie tegelijk.
‘De wachters’ - acryl op plaat - 30 × 30 cm.
Korte, dagelijkse sessies vs. lange marathon-zittingen
Net als bij beweging is een beetje elke dag effectiever dan heel veel één keer per week. Mijn eigen ervaring: een maand lang 20 minuten per dag leverde meer vooruitgang dan drie hele zaterdagen.
🚀 Start vandaag: Plan drie keer 15 minuten in je week en houd het ritme vast, ongeacht het resultaat.
⚠️ Valkuil: Perfectionisme laat je denken dat 15 minuten "niets is". Accepteer dat het gaat om consistentie, niet om grootse resultaten.
De kracht van een ideënbewaarplaats
Een fysieke of digitale map met schilderideeën zorgt dat je nooit meer voor een leeg doek zit zonder richting. Schetsjes, krabbels, kleurnotities, alles mag erin. Voor mij betekent dit: een klein notitieboekje in mijn tas en een Google Drive-mapje op mijn telefoon. Ideaal voor momenten van inspiratie die anders verdwijnen.
🚀 Start vandaag: Download een gratis sketch-app of gebruik een fysiek schetboekje. Houd het binnen handbereik.
⚠️ Valkuil: Te veel organiseren en verzamelen kan zelf een uitvlucht worden. Gebruik het systeem om te beginnen, niet om uit te stellen.
Wachttijd overal transformeren tot inspiratie
In de wachtkamer, op het perron, bij de kapper. Kijk rond, verzamel ideeën om later uit te werken en maak er kleine schetsen van. Niet alleen het beeld, maar ook gevoelens, kleuren en inspiratiebronnen kan je noteren bij je schetsen. Zo wordt je schetsboek een rijk bronmateriaal voor latere, grotere werken.
🚀 Start vandaag: Volgende keer dat je 10 minuten wacht, neem je je telefoon of notitieboek en registreer je één visueel detail.
⚠️ Valkuil: Je schamen of gefocust blijven op je scherm. Laat los: observatie is geen tijdverspilling.
Mentaal schilderen als oefening
Zelfs als je geen potlood kunt vasthouden, kun je in gedachten door het schilderproces lopen: kleuren bedenken, composities visualiseren, je volgende stap plannen.
Dit is eigenlijk een vorm van mentale training die je daadwerkelijke schildersessies ten goede komt. Sporters gebruiken dit al langer: visualisatie verbetert prestaties.
🚀 Start vandaag: Sluit je ogen en loop mentaal door je volgende schilderij: welke kleur eerst? Waar komt het accent?
⚠️ Valkuil: Te veel denken en te weinig doen. Balanceer planning met handeling.
Bonus: Flow-staat & Omgeving
Schilderen vereist een bepaalde energie. Als je moe bent, werkt het beter om lichte oefeningen te doen dan om ambitieuze stukken aan te vatten.
Kijk eens naar je eigen circadiaanse ritme: ben jij 's ochtends productiever of 's avonds? Je omgeving (geluid, licht, geur) kan flow bevorderen of blokkeren.
Checklist: Is jouw atelier klaar voor actie?
Materialen liggen zichtbaar en toegankelijk
Je weet precies welk project je als eerst oppakt
Afleiding is geminimaliseerd (telefoon op stil, deur dicht)
Je hebt voldoende licht en ventilatie
Er is een "stopmoment" gepland (zodat je geen uitputting riskeert)
Community & Verantwoordelijkheid
Werken met een buddy, online challenge, of wekelijkse groepssessie kan helpen om vol te houden. Deelt iemand jouw werkproces? Dat creëert positieve druk. Overweeg een "30 dagen dagelijks 15 minuten" uitdaging met vrienden of in een online forum.
Slotgedachte
Ik weet hoe het voelt om te willen schilderen en het dan toch niet te doen.
Dit artikel is een belofte aan mezelf, meer niet. Een herinnering dat de kunst niet gaat over perfectie, maar over aanwezigheid. Over het durven beginnen, zelfs als het imperfect is.
Moge dit een steuntje in de rug zijn voor jou, net zoals het dat voor mij is.
***
Lees ook
De perfecte storm
De oplossing voor baaldagen
Verken in deze blog
Alles over Creativiteit
Ontdek op deze pagina inspirerende artikelen boordevol tips en inzichten om je creativiteit te stimuleren en je unieke expressie te laten groeien.
